Chaque équipe est composée de 8 coureurs. Deux accompagnateurs par équipe sont autorisés.
Les 8 coureurs sont répartis en 2 groupes (4 coureurs dans chaque véhicule).
Chaque groupe prend en charge les relais à tour de rôle.
Les relais entre chaque groupe sont imposés en des lieux précis (voir détail ci-dessous).
Les 4 coureurs de chaque groupe se relaient librement. Toutefois, un relai ne peut pas être inférieur à 5 minutes.
Les accompagnateurs ne peuvent pas courir à la place d’un coureur, sauf en cas d’abandon de l’un d’entre eux. Dans ce cas, l’accompagnateur peut remplacer le coureur.
Le parcours est divisé en 5 étapes afin de permettre un regroupement total ou partiel des équipes.
Le véhicule suit et protège le coureur en restant 20 à 50 m derrière, warnings allumés et gyrophare la nuit.
Il est nécessaire d'être en bonne condition physique et de s'entraîner régulièrement.
Chaque participant doit être en possession d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive datant de moins d'un an (ou photocopie de licence sportive).
Le code de la route doit être scrupuleusement respecté.
Les coureurs devront respecter la nature (ne pas jeter de déchets…).
En cas d'événement particulier (météo), les organisateurs peuvent modifier le parcours.
Vous allez participer à une véritable aventure sportive. Vous allez peu dormir. Il est important, qu’au sein de chaque groupe, existe une grande tolérance. Il faut savoir « relativiser » et rester « zen ». Il s’agit d’une aventure sportive où la compétition est secondaire.
De la part de l’organisateur : en cas d’annulation de l’épreuve et quel que soit le motif, le remboursement total de l’inscription sera effectué. Cependant au cours de l’épreuve, en cas de force majeure (sécurité…), l’organisateur se réserve le droit de modifier, voire d’annuler certaines étapes.
De la part du coureur, quel que soit le motif, il sera retenu, par coureur :
Chaque équipe doit prévoir 2 véhicules (type Minibus).
La société de location CARGO (5 bis av de Chevesnes à Annecy – Tél. : 04.50.52.85.91) propose des tarifs spéciaux pour ce raid : Minibus 9 places, 1100 km inclus :
À chaque étape, ravitaillements et repas préparés par l’organisation, et pris à l’abri dans une salle. Entre chaque étape, les coureurs prévoient leur propre ravitaillement.
À l’arrivée : Petit déjeuner servi sur la plage. Le repas de midi est prévu sur les hauteurs de Menton, dans le magnifique village de Ste-Agnès.
À Briançon, le temps de repos étant plus long, les coureurs pourront dormir dans le gymnase (prévoir sac de couchage). Sinon, le repos se fera dans les véhicules ou à l’extérieur selon les conditions météos.
Le dimanche 25 juin, il est possible et conseillé de loger à Ste-Agnès pour un prix intéressant (hébergement : 26 €), dans la limite des places disponibles (à réserver avec l’inscription).
Chaque équipe doit aussi prévoir :
L'organisation fournit :