Départ rue de la République, devant la mairie de Bellegarde (alt. 342 m). Environ 1 km plat et faux-plat montant, puis on quitte la route pour le chemin de l’Ecole (200 m assez raides) qui mène à une école, d’où l’on redescend 150 m sur une route avant d’emprunter le chemin des Crozets, d’abord très raide sur 100 m, puis un peu moins difficile pour arriver au village de Ballon (km 2, alt. 500 m). De là, environ 100 m de route, puis le chemin des Avours, long d’environ 1 km où l’on s’élève de 200 m avec une pente de 20 % qui augmente à mesure que l’on prend de l’altitude. En haut du chemin on arrive à un pré avant une portion de 800 m de route en faux plat montant (Pré Seigneur, km 4, alt. 750 m).
On quitte la route pour une montée de 100 m de long avant 200 m de faux-plat montant, puis on aborde le sentier des Vaches, 1,5 km dont 800 m dans un véritable mur (30 % !), la principale difficulté de la course, entre les km 5 et 6 où l’on passe de 900 m à 1150 m d’altitude. Lorsque l’on sort de la forêt on arrive aux alpages de Sorgia-d’en-Bas (km 7, alt. 1240 m), où l’on emprunte une route forestière sur 1 km jusqu’au ravitaillement (km 8, 1380 m). De là, un sentier d’abord raide puis un peu plus roulant mène au pied du Crêt du Milieu qu’il faut gravir, 200 m où l’on s’élève de 70 m (alt. 1597 m), avant une descente tout aussi raide, 200 m plats et l’ascension aussi dure du Crêt de la Goutte (km 10, 1621 m). De là, on a un superbe panorama à 360 ° sur le Jura, les Alpes et en contrebas, le Lac Léman.
La descente est assez technique dans l’herbe et les pierres sur 1 km, jusqu’au km 11 (alt. 1480 m) avant qu’une portion plate de 300 m ne permette une petite récupération. Le sentier redescend jusqu’au Chalet du Sac (km 12, 1380 m), le kilomètre suivant est moins technique avant d’aborder le dernier kilomètre sur une piste de ski alpin engazonnée, donc assez raide, l’arrivée se trouvant au bas des pistes de Menthières (alt. 1100 m).